Olya-yoga.com

Olya-yoga - Йога в Запорожье

Йога в Запорожье

my photo

Добро пожаловать на мой сайт!

Меня зовут Оля Мостовая. Сертифицированный инструктор Национального Йога Альянса США Универсальной школы А.Лаппы (UYI). Высшее образование в области медицинской техники. Посещала занятия и семинары Андрея Лаппы, Андрея Сидерского, Вячеслава Гуцалюка, Вячеслава Смирнова, Браяна Кеста, Анатолия Зенченко, Александра Затолочного, Романа Рокотела, Л.Гарценштейна и др.

Мои тренировки направлены на поддержание физической формы (отстройка мышечного корсета) и освоение дыхательных техник.

Вот уже несколько лет стараюсь делиться с людьми, которые приходят на занятия своим опытом в области йоги. Живу и преподаю в Запорожье.

Буду рада вас видеть на своих занятиях!!!

Если вы решили:

то вам сюда :)

- Всякий ли способен заниматься йогой?

- Всякий, кто хочет быть способным заниматься йогой.
  Всякий может дышать, следовательно, всякий может практиковать йогу.

Т.К.В. Дешикачар, “Сердце йоги”.

Препятствия на пути к Йоге: поклонение божествам, соблюдение диеты, жажда освобождения, посты, молчание, аскетизм, созерцание, мантры, подаяние, заключение себя в различные монастыри и рощи, отказы от чего бы то ни было, обеты, голодания, паломничество...

Шива Самхита, гл.5

20.11.2015

Йога-каникулы с 30 ноября 2015 по 13 декабря 2015! Всем хорошего настроения!!!

22.02.2012

Статья 21 миф о вегетарианстве. Очень рекомендую к прочтению! :)

Вечное

Служба защиты животных. Там всегда рады любой вашей помощи - старым теплым вещам, лекарствам, деньгам, вашему времени и т.д.
Если вы увидели на улицах нашего города животное, которого сбила машина или просто видно, что оно нуждается в помощи - ПОЖАЛУЙСТА, не проходите мимо. Позвоните по одному из этих номеров телефонов: 701-46-86, 066-711-62-98. Эта замечательная организация делает все, что-бы помогать бездомным и страдающим животным. Проявите СОСТРАДАНИЕ к несчастному созданию, и позвоните. Это все равно, что вызвать скорую. Только для животного.

21.07.2010

Технику выполнения цигун можно посмотреть здесь) (пароль: xxx111xxx).

Copyright 2008-2015,olya@olya-yoga.com